生協の宅配「おうちＣＯ-ＯＰ（おうちコープ）」。
食材・ミールキット・弁当・日用品・・・と、外出しなくても家にいながら欲しいものを購入できちゃう宅配サービス。
しかも毎週、優しい明るいお兄さんが家に届けてくれるから、外に出て人に合う機会が少なくなった母にはちょっとした「人に会う喜び」まで届けてくれて、感謝しているお値段以上の宅配サービスです。
それだけでも、我が家にとってはお値段以上の嬉しいこといっぱいの宅配サービスなのですが、、、、
なんとっ！！
【減塩】している我が家にとっても、とっても助かる「減塩食品」があるんですっ！！
この記事では、おうちコープで買える助かるおすすめ減塩食品３選をご紹介します。
おうちコープで買える助かるおすすめ減塩食品３選
１．減塩しらす
「しらす丼」や「しらすおにぎり」、「しらすパスタ」にして楽しんでいます(#^.^#)
【カリウム】の値まで書いてくれているのは嬉しいです。
２．鮭
【塩分】の他にも【カリウム】【たんぱく質】の食事制限もある我が家には、大きさもちょうどいいんですよね。
栄養成分表示は１００g当たりですが、１切れ６０～７０gぐらいです。
３．クロワッサン
朝食に、たまには「おかずパン」も食べたい。
そんな時に、ウィンナー・レタス・トマトをはさんで。
手作りタルタルソースを入れて。
ポテトサラダをはさんで・・・・・。
１個当たりの塩分が少ないから、おかずをはさんでボリュームのある朝食を楽しめます。
これって、食事制限をしている身としては、すっごく嬉しい贅沢なんですよね(#^.^#)
しかもっ！もう１つ嬉しいことが。
常温保存できて、ロング賞味期限なこと。
味もほんのり甘くて、すっごく柔らかくて、トーストすると周りはカリッとして・・・美味しいですよ。
まとめ
おうちコープで買える助かるおすすめ減塩食品３選をご紹介してきました。
もちろんスーパーにも、「しらす」「鮭」「パン」は売っているんですが、なかなか減塩のものと出会えることはないのが現実。
減塩調味料は世の中にだんだん増えてきたけれど、食品となると通販以外だとなかなか直接の出会いってないんです。
だから、おうちコープで買えるのは大変ありがたいんですよね。
この記事で紹介した食品は、我が家ではまとめ買いしてストックしています。
とっても便利で助かるおうちコープ、減塩食品だけでなく食材・ミールキット・日用品も豊富にあります。
食事制限を始める前からお世話になっていましたが、まさか減塩食品でまで助けてもらえるとは・・・・感謝です。
同じように食事制限でお悩みの方にも、今回ご紹介した食品はおすすめですよ～(#^.^#)